こちらの記事では、ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）を比較しどちらがどの点で優れているかをわかりやすく違いを紹介しています。
最近はダイエット向けの宅配弁当サービスが増えてきています。
その中でも人気のあるナッシュ（nush）とミールズ（Meals）を10項目で比較をしたところ、ミールズ（Meals）の方が栄養成分やカロリー制限の点で優れていることがわかりました。
それぞれの特徴や優れている点もご紹介しますので、ぜひ読んでみてください！
- ナッシュとミールズを比較した総合評価
- ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）を10項目で完全比較！
- 比較①：価格ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
- 比較②：プランの種類ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較③：送料ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較④：カロリーならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較⑤：栄養成分ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較⑥：メニューの数ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
- 比較⑦：満腹度ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
- 比較⑧：初回お試し有無ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較⑨：支払い方法ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- 比較⑩：配送エリアならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
- ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）をおすすめする人をそれぞれ紹介！
- ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）についてまとめ
ナッシュとミールズを比較した総合評価
ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）について、価格、プランの種類、送料、カロリー、栄養成分、メニューの数、満腹度、初回お試し有無、支払い方法、配送エリアの点においてどちらが優れているか見ていきましょう。
| ナッシュ（nush）が優れている点 | ミールズ（Meals）が優れている点 |
|---|---|
|
|
表でもわかるように、ナッシュ（nush）は価格、メニューの数、満腹度で優れていましたが、プランの種類、送料、カロリー、栄養成分、初回お試し有無、支払い方法、配送エリアはミールズ（Meals）が優れており、総合評価ではミールズ（Meals）の方が優勢でした。
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ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）を10項目で完全比較！
| 比較項目 | おすすめするサービス |
|---|---|
| 価格 | ナッシュ（nush） |
| プランの種類 | ミールズ（Meals） |
| 送料 | ミールズ（Meals） |
| カロリー | ミールズ（Meals） |
| 栄養成分 | ミールズ（Meals） |
| メニューの数 | ナッシュ（nush） |
| 満腹度 | ナッシュ（nush） |
| 初回お試し有無 | ミールズ（Meals） |
| 支払い方法 | ミールズ（Meals） |
| 配送エリア | ミールズ（Meals） |
ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）について、1項目ずつ詳しくみていきましょう。
比較①：価格ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）について、1食あたりの値段で比較しました。1食当たりの値段を見てみると、ミールズ（Meals）は、1食あたり638円（税込）〜713円（税込）です。
プランによって1食あたりの価格は変わりますのでプランについては後ほどご説明しますね。
そして、ナッシュ（nush）は、1食あたり599円（税込）〜698円（税込）です。
地域によって送料は変わりますが、1食あたりの価格はナッシュ（nush）の方がお得ということがわかりました。
比較②：プランの種類ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュとミールズどちらもコースなどはなく、プランとしては一度のお届けする食数を選択するのみとなっています。
ナッシュ（nush）は6食・8食・10食の3種類から選ぶことができます。
お届けの頻度は1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回の3種類が用意されています。
食事の種類に関するコースはありませんが、ナッシュ（nush）の場合は自分でメニューを選ぶことができるのが特徴です。
ミールズ（Meals）は7食・10食・14食・21食セットから選ぶことができます。
さらにお届けのサイクルも1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・1ヶ月に1回から選ぶことができるので、よりご自分の生活サイクルに合わせた利用が可能です。
ナッシュ（nush）のようにメニューを選ぶことはできませんが、プランの種類としてはミールズ（Meals）の方が多いので、より柔軟に対応できますね。
比較③：送料ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュもミールズもどちらも、送料が設定されています。それぞれの送料について比較してみました。
ナッシュ（nush）は地域とプランによって送料が異なります。
1回のお届けの食数が多くなると、配送のダンボールが大きくなるため、食数が多いほど送料が高く設定されています。
関西方面は10食セットでも913円〜979円ですが、関東では1,056円とやや高くなっているので、関西地方の方は送料を抑えて利用できます。
ミールズ（Meals）は全国一律で14食までは990円、21食で1,190円です（北海道と沖縄除く）。
送料はミールズ（Meals）の方が安い地域が多かったです。
比較④：カロリーならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）について、1食あたりのカロリーで比較しました。
ナッシュ（nush）は明確なカロリーの基準はなく、糖質30g・塩分2.5g以下の栄養基準が設けられています。
基準はありませんが、調べてみると大体500kcal以下に抑えられていました。
ミールズ（Meals）はより多くの条件が設定されています。
カロリー350kcal以下、糖質25g以下、塩分2.5g以下に加え、タンパクや野菜量などにも基準があり、よりダイエットに活用できるよう考えられています。
どちらも管理栄養士監修ですが、カロリー重視の方はミールズ（Meals）がおすすめです。
比較⑤：栄養成分ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
次に栄養成分ですがナッシュとミールズについてカロリーの項目でお話した通り、どちらも管理栄養士監修でメニューを開発されています。
ナッシュ（nush）は独自の栄養基準を採用していますが、品目数や野菜量に関しての基準は設けられていませんでした。
ミールズ（Meals）はタンパク質20g以上、野菜量120g以上、品目数16品目以上と、ナッシュ（nush）よりも基準が明確に設けられているので、栄養バランスもより良いと考えられます。
健康やダイエットを考えると、野菜量や品目数まで計算されているのはありがたいですね！
比較⑥：メニューの数ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
メニューの数ならミールズよりナッシュです。ミールズ（Meals）のメニューは42種類あります。
注文時に選ぶことはできず、42種類の中からプランの食数だけ配送されます。
ナッシュ（nush）のメニューは60種類あります。
注文時に好きなメニューを自由に選ぶことができるのが嬉しいですね。
食事だけでなくスイーツもあるので、より多くのメニューから自分で選びたい方はナッシュ（nush）がおすすめです！
比較⑦：満腹度ならミールズ（Meals）よりもナッシュ（nush）！
ミールズよりナッシュを満腹度で比較するとどちらもカロリーは抑えめな食事になっているので、満腹度は低そうです。
ですがナッシュとミールズの口コミを見てみると、ミールズ（Meals）はやはり満腹度が低いようでした。
ナッシュ（nush）は、野菜などを大きくぶつ切りにすることで、満腹中枢を刺激し食欲を抑える効果がありそうとの口コミが見られました。
満腹度を上げるための工夫がされているのは嬉しいですよね。
比較⑧：初回お試し有無ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュやミールズ、どちらも初回のお試しのみのプランは用意されていませんでしたが、1回のみの注文で解約が可能でした。
ナッシュ（nush）は初回注文で300円オフ、ミールズ（Meals）は初回注文で500円オフになるキャンペーンが行われています。
一番少ない食数のプランでお試しをすると、送料も踏まえるとミールズ（Meals）の方がお得な地域が多かったです。
食事は味によって好みがあるので、初回が割引になるのは嬉しいですね。
比較⑨：支払い方法ならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュ（nush）の支払い方法は、クレジットカードとコンビニでの後払いのみとなっています。
ミールズ（Meals）の支払い方法はクレジットカードとコンビニでの後払いに加えて、Amazon Pay、au かんたん決済、ドコモ払い、ソフトバンクまとめて支払い、Apple Pay、郵便局・銀行・LINE Payが利用できます。
より多くの支払い方法から選びたい方はミールズ（Meals）がおすすめです！
比較⑩：配送エリアならナッシュ（nush）よりもミールズ（Meals）！
ナッシュやミールズについて配送エリアで比較した結果、どちらも日本全国に対応していると記載されています。
ミールズ（Meals）は特に注意書きはありませんでしたが、ナッシュ（nush）は一部離島は対応していないとの記載がありましたので、念のためご自身の地域を確認してみてくださいね。
また、ナッシュ（nush）は先ほどもお話したとおり、地域によって送料が異なるのでこちらもご自身の地域の確認をおすすめします。
ミールズ（Meals）は北海道と沖縄以外は送料が一律なので安心ですね！
ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）をおすすめする人をそれぞれ紹介！
ナッシュ（nush）もミールズ（Meals）もどちらも初回お試しは無く、全国に配送可能という点では同じでしたが、それぞれのおすすめする人を紹介します。
ナッシュ（nush）はメニューの数や満腹度を重視する人におすすめ！
ナッシュ（nush）はメニューが多く、自分で選ぶことができるのが魅力です。
好き嫌いや気分で食べたいものは変わるので、注文時に毎回選ぶことができるのは嬉しいですよね！
満腹度を上げる工夫がされているのも女性には嬉しいですね。
スイーツやパンもありますが、こちらも糖質や塩分の制限がされているので罪悪感無く、できるだけ好きなものを食べたい方にはナッシュ（nush）がおすすめです。
＼ナッシュ（nosh）の詳しいメニュー情報をチェックするならこちら／ナッシュ（nosh）の公式サイト
ミールズ（Meals）はカロリーや栄養成分を重視する人におすすめ！
ミールズ（Meals）はカロリーや品目の多さ、野菜の量まで計算されているので、より厳格に食事制限をしたい方におすすめです。
自分でダイエット用の食事を用意したり、野菜の種類を多く摂ろうとするととても大変ですよね。
メニューもミールズ（Meals）が選んで届けてくれるので、栄養バランスを考えた献立を考える時間をかけなくて良いのも嬉しいです！
より簡単に、バランスの良い食事が摂れるのがミールズ（Meals）の特徴ですね。
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ナッシュ（nush）とミールズ（Meals）についてまとめ
ナッシュ（nush）もミールズ（Meals）も、それぞれ優れている点があります。
どちらも冷凍で届き、保存期間も長いので、忙しくて食事の準備が大変な方にはとても嬉しいサービスです。
自分でメニューを選びたい人や価格を重視するのか、カロリーや栄養成分を重視するのか、ご自身の重要なポイントによって興味が出た方をぜひ試してみてください！
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ミールズ（Meals）の口コミについてはこちらをご確認ください。
