BuddyNuts（バディナッツ）の口コミと実レビュー！ダイエットのおやつナッツとしておすすめ

こちらの記事ではダイエットのおやつナッツとしておすすめであるBuddyNuts（バディナッツ）について紹介しています。

ナッツは栄養も高く、ダイエットにも効果があると言われていますが食べ過ぎは逆効果で適度な量を摂取する必要があります。

しかし、適度な量を保つためのダイエットに最適なナッツを見つけるのは容易ではありません。そこでダイエットのおやつナッツとしておすすめなBuddyNutsの実レビューを紹介するとともにナッツの栄養、効果についても紹介していきます。

ダイエットのおやつのナッツとしておすすめなのはBuddyNuts（バディナッツ）！

ダイエットのおやつとしてナッツは最適ですが、そのナッツでおすすめなのはBuddyNuts（バディナッツ）です。

BuddyNutsは、管理栄養士・医学博士監修のナッツのおやつで、ビタミンE、ソイプロテイン/大豆イソフラボン、糖質オフ、食物繊維の4つの健康を意識しされています。

管理栄養士・医学博士が栄養バランスを考えて自然は素材のナッツだけでなくドライフルーツや黒大豆、チーズ、昆布などの栄養単価の高い食材をふんだんに使ったおやつになっています。

これらのバラエティー豊かな自然派素材のものたちは世界中から厳選し、味や食感だけでなく、見た目も楽しいおやつに仕上げられています。

それではそんなBuddyNutsの口コミとして実際に食べてみた感想レビューを紹介します。

BuddyNuts（バディナッツ）は4種類のフレーバー。それぞれ入っているものがナッツだけでなくチーズなどが加えられています。

4種類のフレーバーを食べた感想とBuddyNuts自体の口コミを紹介します。

BuddyNutsは4種類のフレーバーがあるのですが、それぞれ小分けになっていてとても食べやすいです。

ナッツ以外に入っているのが、ドライフルーツや黒大豆、チーズ、昆布の4種類。それぞれの味を楽しむことができます。

4種類のナッツは食べきりサイズの大きさですが、ジップロックがついており持ち運びにも便利！

ダイエットをしている人のおやつ代わりにもなって常に持ち運びできるのはポイントが高いですよね。

その時間で食べきれなくてもジップロックがあるから封をしておけるのは安心です。

ナッツをおやつとして食べるとついつい食べ過ぎてしまいがち。ナッツの1日当たりの摂取量は約25gです。

これは1日当たりの間食を約150kcalとした場合にナッツではどのくらいになるのかを計算した結果です。

150gというのは結構少ないですが、ナッツを150kcal分はお腹も満たされるのでダイエットには効果的です。

BuddyNutsであれば1種類のカロリーが150前後。かなりの低カロリーで、しかもナッツだけでなくチーズなども入っていてこのカロリーです。

1日で1袋食べても150カロリーですが、十分お腹は満たされます。

BuddyNutsはナッツだけでなく、チーズや黒豆など他のものも入っていますが、ナッツには足りない栄養を補ってくれるんです。

チーズや黒豆、昆布などナッツとの組み合わせが珍しいものも含まれていますがどれもナッツとの組み合わせ抜群！とても美味しいです。

以上がダイエットのおやつのナッツとしてBuddyNutsを紹介したレビューでした。ダイエットの観点からしてもナッツはかなり効果的。

さらにBuddyNutsであれば管理栄養士・医学博士監修のナッツのおやつで健康も意識されています。

ダイエットだけでなく、栄養も十分なBuddyNuts。味も4種類楽しめてどれもおいしいのでぜひBuddyNutsをチェックしてみてください。