こちらの記事では、Dr.つるかめキッチンとchefbox（シェフボックス）を比較し、違いをご紹介していきます。
今回はDr.つるかめキッチンとchefbox（シェフボックス）について比較したところ、食事制限をしながらも栄養バランスをしっかりとりたいならDr.つるかめキッチン、一流シェフの味を自宅で楽しみながら食事を摂りたいならシェフボックスがおすすめです。
それぞれの特徴や優れている点もご紹介しますので、どちらが自分に合っているのか見てみてください！
- chefbox(シェフボックス)とDr.つるかめキッチン比較総合評価
- chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンを10項目で完全比較！
- 比較①：価格ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
- 比較②：プランの種類ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
- 比較③：送料ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
- 比較④：カロリーならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
- 比較⑤：栄養成分ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
- 比較⑥：メニューの数ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
- 比較⑦：満腹度ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
- 比較⑧：初回お試し有無ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン
- 比較⑨：支払い方法ならchefbox(シェフボックス)よりもDr.つるかめキッチン！
- 比較⑩：配送エリアはchefbox（シェフボックス）もDr.つるかめキッチンも同じ
- chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンをおすすめする人をそれぞれ紹介！
- chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについてまとめ
chefbox(シェフボックス)とDr.つるかめキッチン比較総合評価
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、価格、プランの種類、送料、カロリー、栄養成分、メニューの数、満腹度、初回お試し有無、支払い方法、配送エリア、の点においてどちらが優れているか見ていきましょう。
| chefbox（シェフボックス）が優れている点 | Dr.つるかめキッチンが優れている点 |
|---|---|
|
|
表でもわかるように、chefbox（シェフボックス）はプランの種類、メニューの数、満腹度で優れていましたが、価格、送料、カロリー、栄養成分、支払い方法ではDr.つるかめキッチンが優勢でした。
また、初回お試し有無や配送エリアについてはシェフボックスもDr.つるかめキッチンも同じであることがわかりました。
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンを10項目で完全比較！
| 比較項目 | おすすめするサービス |
|---|---|
| 価格 | Dr.つるかめキッチン |
| プランの種類 | chefbox（シェフボックス） |
| 送料 | Dr.つるかめキッチン |
| カロリー | Dr.つるかめキッチン |
| 栄養成分 | Dr.つるかめキッチン |
| メニューの数 | chefbox（シェフボックス） |
| 満腹度 | chefbox（シェフボックス） |
| 初回お試し有無 | どちらも |
| 支払い方法 | Dr.つるかめキッチン |
| 配送エリア | どちらも |
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンついて、1項目ずつ詳しくみていきましょう。
比較①：価格ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、1食あたりの値段を比較したところDr.つるかめキッチンの方が安いことがわかりました。
chefbox（シェフボックス）は、1食あたり787円（税込）〜853円（税込）です。
chefbox（シェフボックス）にはご飯つきのプランもあり、こちらは1食あたり1,003円（税込）〜1,069円（税込）です。
また、chefbox（シェフボックス）にもマイランク制度があり、購入回数と食事の評価数に応じて最大10パーセントOFFになります。
Dr.つるかめキッチンは、おかずのみですが1食あたり741円～（税込）です。プランによっても値段は違うものの定期便にすると700円代でお弁当を食べることができます。
比較②：プランの種類ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、用意されているプランの数を比較しました。
Dr.つるかめキッチンは食数のプランのみ用意されており、7食・14食・21食から選べます。
お届けの頻度は1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・1カ月に1回の4種類です。
chefbox（シェフボックス）は、ご飯つきとおかずのみのプランがあります。
さらに、ご飯つきのプランではご飯を半分ブロッコリーに変更することもできます。
糖質を気にされている方はご飯の量に気を使いますよね。
プランはいつでも変更できるので「糖質制限の時期はおかずのみのプランにする」など、chefbox（シェフボックス）の方が自分の生活環境に合わせてプランを選ぶことができます。
比較③：送料ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、1回あたりの送料を比較したところシェフボックスよりもDr.つるかめキッチンの方が安いというのがわかりました。
chefbox（シェフボックス）は関東地方で1,089円（税込）、関西地方で1,177円（税込）です。
Dr.つるかめキッチンは定期便については送料は無料です。定期で頼むということであればDr.つるかめキッチンの方が送料はお得ですよね。
定期でなくても、Dr.つるかめキッチンは都度購入で一律770円となっています。
比較④：カロリーならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、1食あたりのカロリーを比較しました。
chefbox（シェフボックス）は脂質の量を30g以下にしたり、ご飯を半分ブロッコリーにしたりでカロリーの調整ができます。
おかずのカロリーは大体500kcal以内に抑えられているようです。
Dr.つるかめキッチンはプランにもよりますがほとんどのプランが300カロリー前後とかなりの低カロリーです。
また、カロリー控えめや塩分控えめというようなプランがあるので自分が制限したいものに応じたプランを選ぶことができるのもポイントが高いですよね。
比較⑤：栄養成分ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、1食あたりの栄養成分を比較しました。
chefbox（シェフボックス）は先ほどもお話したように、脂質は30g以下に設定できます。
それ以外の栄養素に関しては特に記載はありませんでした。
Dr.つるかめキッチンは専門医＆管理栄養士のダブル監修の献立で糖質や塩分も制限したものが考えられているため栄養バランスもバッチリです。
比較⑥：メニューの数ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、選べるメニューの数を比較したところシェフボックスの方がメニュー数が多いことがわかりました。
Dr.つるかめキッチンは、管理栄養士がバランスの取れたメニューを考えており、プランによってメニューが異なります。
プランを選ぶことはできますが、メニューは管理栄養士がしっかり考えてくれるためこちらで考える必要はありませんがメニュー数としてシェフボックスと比較するのであれば、シェフボックスの方が多いことがわかりますね。
なぜなら、chefbox（シェフボックス）は約100種類のメニューから選ぶことができます。
あまり多くても選ぶのが大変な方もいるかと思いますが、chefbox（シェフボックス）はアンケートに答えると自分の好みに合うメニューを自動で選んでくれるので、メニューを選ぶ手間も少なくなります。
自動で選ばれたメニューは変更することもできるので、自分が好きなものを選べるのは嬉しいですよね。
比較⑦：満腹度ならDr.つるかめキッチンよりもchefbox（シェフボックス）！
Dr.つるかめキッチンとシェフボックスについて、1食での満腹度を比較しました。
Dr.つるかめキッチンはおかずのみなので、お弁当のみでは満腹度は低いかもしれません。
ただし、満腹度を上げるための工夫はされていますし、chefbox（シェフボックス）の口コミを見てみると、ブロッコリーが多く食べきれない方もいるようです。
chefbox（シェフボックス）はご飯やブロッコリーがついているので、Dr.つるかめキッチンに比べると満腹度は高そうですよね。
比較⑧：初回お試し有無ならchefbox（シェフボックス）よりもDr.つるかめキッチン
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、初回のお試しの有無について比較しましたが、chefbox（シェフボックス）もDr.つるかめキッチンも初回のお試しのみのプランは用意されていませんでした。
chefbox（シェフボックス）は定期購入に限り、最大2,300円OFF＋送料無料のキャンペーンが行われています。
ただし、割引クーポンについてはchefbox（シェフボックス）を初回含めた2回以上の利用が必要なので1回だけお試ししたい方には向いていないかもしれません。
また、Dr.つるかめキッチンについてもお試しというのはありませんが定期購入だとずっと28%オフで購入することができます。
比較⑨：支払い方法ならchefbox(シェフボックス)よりもDr.つるかめキッチン！
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、支払い方法の種類を比較しましたところDr.つるかめキッチンの方が支払い方法の種類が多いことがわかりました。
chefbox（シェフボックス）の支払い方法はクレジットカートとAmazon Payとなっていますが、Dr.つるかめキッチンは4パターンあります。
Dr.つるかめキッチンの支払い方法は、クレジットカード払い、Amazon Payに加え、コンビニ後払い、代金引換もあるので自分が利用したい支払い方法を選択しやすいのはDr.つるかめキッチンですね。
比較⑩：配送エリアはchefbox（シェフボックス）もDr.つるかめキッチンも同じ
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについて、配送エリアを比較しましたところどちらも同じであることがわかりました。
chefbox（シェフボックス）は沖縄や離島を除く全ての都道府県に対応していますし、Dr.つるかめキッチンも同様です。どちらも多くの地域で利用が可能なのはありがたいですよね。
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンをおすすめする人をそれぞれ紹介！
chefbox（シェフボックス）もDr.つるかめキッチンもどちらも初回お試しは無いという点や配送エリアでは同じでしたが、それぞれのおすすめする人を紹介します。
chefbox（シェフボックス）はメニューの数や満腹度を重視する人におすすめ！
chefbox（シェフボックス）はご飯付きやご飯をブロッコリーに変えたりとおかずだけでないお弁当です。また、フレンチやエスニックなど幅広いジャンルの料理も用意されており、メニューの数も多いので、飽きることなく続けられます。
さらに、料理は1流レストラン出身のシェフが監修しているので、利用者の約95%以上が美味しかったと満足しておりその満足度の高さは驚きです。
ご飯つきのプランもあり、ブロッコリーへの変更も可能なので、お弁当のみでしっかり食べたい方や、しっかり食べたいけど野菜不足が気になっている方はchefbox（シェフボックス）がオススメです！
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Dr.つるかめキッチンはダイエットや栄養成分を重視する人におすすめ！
Dr.つるかめキッチンは塩分控えめやカロリー控えめなど制限を意識している方におすすめのお弁当です。しかもカロリー控えめでありながらしっかり栄養バランスは考えられています。
管理栄養士監修の栄養バランスが整った食事は安心ですよね。
Dr.つるかめキッチンはなにを制限したいかによって選べるプランもあるのでダイエットをしたい方にもおすすめです。
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンについてまとめ
chefbox（シェフボックス）とDr.つるかめキッチンの宅配弁当について比較してきました。
どちらも味は美味しいと評判のお弁当ですが、メニュー数やおいしさを重視したいならシェフボックス、糖質制限などダイエットを重視したいならDr.つるかめキッチンがおすすめです。
何を重視するかは人によって違うのでお好みの宅配弁当の詳細を確認してみてください。
