2023-03

こちらではマヌカハニーを食べ続けた結果どうなるのか様々な声をまとめました。マヌカハニーは、ニュージーランドのマヌカの花から採れる高級はちみつで抗菌作用や抗炎症作用などがあります。しかし、一体どの程度食べることで効果があるのか気になるところ。...

こちらの記事ではミックスナッツを毎日食べ続けた結果どうなるのかを調査しました。近年ではダイエットにも効果的だと話題のナッツには不溶性の食物繊維が豊富で、腸の動きが活発になる事で、便秘解消の効果が期待できます。ですが、ナッツは比較的カロリーも...